Творчество
Тренинг креативности: от мозгового штурма до импровизации
Обновлено
Хороший тренинг креативности проходит в пять этапов: разогрев, упражнение на количество идей, работа в парах, показ и обратная связь. Лекция занимает меньшую часть. Основное время вы придумываете сами, быстро и при людях.
Форматов четыре, от разового мозгового штурма для команды до курса на несколько месяцев. В «Точке» креативность тренируют через импровизацию: 8 офлайн-встреч по 3 часа и шоу на сцене в конце. Сначала сравним форматы, потом разберём этапы занятия и четыре вопроса, которые стоит задать до оплаты.
Какие бывают тренинги креативности
Под словами «тренинг креативности» продают очень разное. Главное отличие в том, что вы будете делать сами и сколько раз.
| Формат | Что тренирует | Сколько длится | Кому |
|---|---|---|---|
| Корпоративный тренинг, мозговой штурм | Приёмы поиска идей для рабочей задачи | Обычно день-два | Команде с конкретной задачей |
| Курсы методик: ТРИЗ, дизайн-мышление | Поиск решения по алгоритму | Несколько недель | Инженерам, продуктовым командам |
| Творческие занятия: рисование, письмо, музыка | Воображение и самовыражение | Мастер-класс или курс | Тем, кто ищет хобби в спокойном ритме |
| Импровизация | Придумывать на ходу вместе с партнёром. Даёт скорость мышления и уверенность в диалоге | Курс этапами по два месяца | Тем, кому нужно думать быстро и при людях |
Корпоративный тренинг хорош, когда у команды есть задача прямо сейчас: за день она получит идеи и пару приёмов. Навык после одного дня держится плохо, если его потом не повторять.
Курсы методик дают алгоритм. Он полезен в инженерных и продуктовых задачах, где решение находится перебором приёмов. В живом разговоре доставать алгоритм некогда.
Творческие занятия для взрослых развивают воображение в спокойном темпе: вы придумываете в одиночку и всегда можете переделать. Если хочется занятий с людьми и сценой, посмотрите статью театральный кружок для взрослых.
Импровизация тренирует креативность в самых жёстких условиях. Идея нужна сразу, её видят зрители, а материал даёт партнёр, которого вы не контролируете. Поэтому навык со сцены переносится в работу и в разговор: условия там те же.
Как проходит тренинг креативности
Хорошее групповое занятие устроено похоже в любом формате.
- Разогрев. Простые игры на внимание и реакцию, чтобы группа перестала стесняться.
- Упражнение на количество. Много идей за короткое время, без оценки.
- Работа в парах или тройках. Вы развиваете чужую идею, а не только свою.
- Показ. Результат видят другие: группа или зрители.
- Обратная связь. Педагог говорит, что сработало и что попробовать в следующий раз.
Если лекции занимают больше половины программы, перед вами скорее курс о креативности, чем тренировка. Упражнения, которые делают на таких занятиях, мы собрали в статье творческое мышление, а как заниматься между встречами, в статье развитие креативности.
Тренинг креативности в «Точке»: курс импровизации
У нас креативность тренируют на курсе «Основы импровизации». Первый этап идёт около двух месяцев: 8 офлайн-встреч по 3 часа, у каждой своя тема.
- Активное слушание и принятие. Брать идею партнёра и строить на ней.
- Чувство игры. Придумывать с интересом, а не по обязанности.
- Основы сторителлинга. Собирать из реплик историю, которую дослушают.
- Платформа в сцене. За секунды договориться, кто вы, где вы и что происходит.
- Как связать несвязуемое. Находить связь между идеями, которые друг с другом не вяжутся.
- Толерантность к риску. Ошибаться спокойно. В технике «джиббериш» вы говорите на выдуманном языке, и вас всё равно должны понять.
- Доверие. Опираться на партнёра, когда своих идей не хватает.
Восьмая встреча собирает всё вместе, после неё группа играет отчётное шоу на настоящей сцене перед зрителями. Сертификат и обратная связь от преподавателей остаются у вас по итогам курса. Придумывать на ходу учат те, кто делает это на сцене сам: наши педагоги выступают на фестивалях импровизации и в комедийных проектах, в том числе в Comedy Club, ведут свои проекты и постоянно совершенствуют навыки.
Курсы стоят от 10 000 ₽ в месяц, оплата сразу или беспроцентной рассрочкой. Тренировка не заканчивается на восьмой встрече: после первого этапа группа становится командой со своим названием и может выступать дальше.
Как выбрать тренинг креативности
Перед оплатой любого тренинга задайте организатору четыре вопроса.
- Сколько практики? Какую часть занятия вы придумываете сами, а какую слушаете.
- Один раз или регулярно? Разовый тренинг даёт толчок, навык появляется от повторений.
- Офлайн или онлайн? Придумывать при людях тренируются при людях, поэтому наши занятия идут только офлайн.
- Есть ли пробное? Одна встреча покажет, ваш ли это педагог и ваша ли группа.
Тренинг креативности часто ищут для работы: креативность входит в гибкие навыки, которые ценят работодатели. Как она связана с остальными, разобрали в статье soft skills курсы.
Частые вопросы
Подойдёт ли тренинг, если я не творческий человек?
Да. «Творческий человек» обычно значит человек, который много практиковался. На первый этап приходят без опыта сцены, а ошибка в упражнениях входит в правила.
Чем тренинг креативности отличается от курса?
Тренингом обычно называют разовую встречу или интенсив на день-два, курсом регулярные занятия на несколько недель. Навыку нужна регулярность, поэтому мы работаем курсом: восемь встреч за два месяца.
Сколько стоит курс?
Курсы стоят от 10 000 ₽ в месяц, пробное занятие 500 ₽. Оплатить курс можно сразу или беспроцентной рассрочкой.
Нужно ли быть смешным, чтобы заниматься импровизацией?
Нет. Здесь важнее придумывать вместе: брать реплику партнёра и строить на ней. Смех в зале появляется по дороге, когда партнёры внимательно слушают друг друга.
Где проходят занятия и есть ли онлайн?
Онлайн-курсов у нас нет: придумывать при людях тренируются с людьми напротив, а не через экран. Пробные занятия проходят на Большой Посадской, 24, в 5–7 минутах от метро Горьковская. Ближайшие даты пробных подскажет менеджер в Telegram.